新聞記者前不久訪談了安徽醫科大學公共衛生學院預防醫學教學中心負責人操基玉專家教授和公共衛生學院碩士研究生丁柳，聽她們就怎樣控制和降低家居環境污染得出的一些提議。

 

　　據悉，室內空氣質量空氣污染物按其特性可分成物理學性、化學性和生物性，具備長久性、累積性、多樣性和季節性的特性。其關鍵來源包括人的活動所排出來的空氣污染物、室內燃料點燃造成的空氣污染物、烹飪廚房油****造成的空氣污染物、****草濃****造成的空氣污染物、房屋建筑和家具中釋放的空氣污染物、家用化學品釋放的空氣污染物及其家里存有的微生物。這種空氣污染物會通過呼吸系統進到室內人員的身體，對大家日常生活、工作中、學習培訓產生比較嚴重的危害。

　因而，怎樣合理地控制和減少室內空氣質量空氣污染物對待在家里住戶的健康危害，提升自身免疫力合理避免新冠病毒的感柒，提議做好下列防護措施：

 

　　1、環境污染來源的控制。不在室內抽，以降低濃造成的室內空氣污染;烹制時打開抽油機或排風扇，要用煮、蒸方法，少用油爆、油炸、煎炸等方法烹制，并切忌將植物油過多加溫，以降低烹飪廚房油的排污;通過通風或中央空調減少或清除室內濕氣，改變病毒、細菌和真菌等微生物的生存條件。

 

　　2、適度開展通風。每天最少室內通風兩次，每一次10～15分鐘，維持室內空氣質量流動性，使室內空氣質量與戶外氣體開展互換，將室內有害物質、病菌等微生物排出來，能夠 合理的減少室內空氣質量空氣污染物的濃度值。

 

　　3、應用空氣過濾機器設備。空氣過濾儀器設備或機器設備通過物理學性、化學性吸咐實驗試劑能合理凈化室內空氣，可去除室內空氣質量中的有害物質及其病原微生物，使室內空氣質量中的空氣污染物水平持續降低，如空氣凈化劑、活性碳、空氣凈化機等。

 

　　4、適度栽種綠色植物。健康的綠植不但具備清理家居自然環境的功效，還能夠吸收溶解多種多樣化合物，能夠 很大程度改進室內環境污染程度，例如蘆薈、吊蘭、虎尾蘭、常青藤、鐵樹、蘭花、桂花樹、臘梅等綠色植物。